Christian-Kremp-Str. 5 - 35578 Wetzlar
Tel: (0 64 41) 78 41 0 - Fax: (0 64 41) 78 41 41

Unser Kursangebot:

ACHTUNG Änderungen!

Für den Kursplan gilt:

gültig am Di 14.09.2010:
Spinning Einführungskurs mit Marc
18:15 bis 19:15 h. Anmeldeliste an der Rezeption.

am Do 09.09.2010:
Yoga im Flow um 19:20 h mit Moni Neubauer
findet im September an folgenden Donnerstagen statt:
02.09.; 16.09. und 30.09.

am Fr 10.09.2010:
Achtung heute Nordic Walking Event!
17 bis 19 h mit Kerstin Mack
Anmeldung an der Rezeption

am Sa 11.09.2010:
Saturdaynightfever mit Kerstin
Zirkeltraining 15:30 bis 16:30
Latino Step 16:35 bis 17:35

Kursplan gültig seit 01.07.2010

Montag

09.15 - 10.10: Körper in Aktion
Raum I
10.15 - 11.15: Körper in Balance
Raum I
17:15 - 17:45: Bauch / Rücken
Raum II
17.15 - 18.10: Step
Raum I
18.15 - 19.15: Figurtraining
Raum I
18:30 - 19:30: Indoor Cycling
Raum II
20.00 - 21.00: Rücken-Fit
Raum I
Gesundheitsförderung für Mitarbeitern
der Lahn-Dill-Kliniken

Dienstag

09.15 - 10.00: Rücken-Fit
Raum I
10.15 - 11.00: Staby-Fit
Raum I
18.15 - 19.15: Einführung Indoor Cycling
- Bitte Aushang beachten! -
Raum II
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen
18.30 - 19.25: Hot Iron
Raum I
19:30 - 20:00: Bauch aktiv
Raum I
19.30 - 20.30: Indoor Cycling
Raum II

Mittwoch

10.00 - 11.00: Indoor Cycling
Raum II
10.15 - 11.10: Yoga im Flow
Raum I
11.15 - 11.45: Stressprävention
Raum I
16.30 - 17.30: Nordic-Walking
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
17.15 - 17.45: Bauch / Rücken
Raum II
17.30 - 18.25: ABC-Step
Raum I
18.30 - 19.30: Pilates Coach
Raum I
18.30 - 20.00: Indoor Cycling
Raum II

Donnerstag

09.15 - 10.10: Figurtraining
Raum I
10.15 - 11.15: Gesunder Rücken
Raum I
17:00 - 17:50: Step
Raum I
17.00 - 18.00: Rücken-Fit
Raum II
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
18.00 - 19.00: Indoor Cycling
Raum II
18.00 - 18.50: Figurtraining
Raum I
19.15 - 20.15: Hot Iron
Raum I
19.20 - 20.15: Yoga im Flow
Raum II
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen

Freitag

09.15 - 10.10: Rücken-Fit
Raum I
10.15 - 11.00: Bauch / Rücken
Raum I
17.00 - 18.15: Nordic Walking
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
17.30 - 18.30: Pilates Coach
Raum I
18.30 - 19.30: Indoor Cycling
Raum II

Samstag

ab 15.30: Events
Bauch -Rücken
Latino-Step
Hot Iron
Zirkeltraining
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen

Sonntag

10.30 - 11.00: Bauch / Rücken
Raum I
10.30 - 11.30: Indoor Cycling
Raum II

weitere Informationen:

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alle Infos ausführlich auf » www.conditio.info

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